Vektkontroll

Det snakkes ofte om slanking og vektkontroll. For oss handler det om å endre disse tanke-og handlingsmønstrene.

I tillegg til å være opptatte av kaloritelling og slankeoppskrifter vil vi trene deg i å se på valgene dine i forhold til matinntak.

For oss utgjør vekten din bare en liten del av det som gjør deg til den du er.

Vi arbeider blant annet med utgangspunkt i Beckmetoden, som kan gjøre det enklere å vedlikeholde vekten din.

Ta kontakt, så hjelper vi deg.